Amb el ball i la dansa tenim l’oportunitat de conversar amb el nostre cos: sentir rigidesa o agilitat, descobrir pesos o ales. Podem expressar sense necessitat de la paraula i comunicar-nos amb les altres persones. Descobrim emocions i transformem l’energia d’un determinat moment.
Aprenem de cada moviment que ens acompanya, amb consciència del moment present. I ens descobrim i descobrim a l’altra persona, del nostre grup classe i/o de l’equip docent! Obrim les portes a coneixe’ns millor per assolir el nostres objectius. Amb la mateixa consciència serem capaços i capaces de descobrir-nos en el més autèntic, en la nostra essència.
I en aquest sentit el Swing ens permet vehicular aquest viatge d’una forma amena, connectant amb nosaltres mentre conversem amb el ritme i amb l’altre/a.
*Oferim aquesta proposta com a activitat dins l’aula i en format de team building per a equips o el claustre docent.
A qui va dirigit:
Objectius:
Beneficis:
Relacions